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几千元的化妆品,竟然输给了几十元的艾灸!看完这个你还会质疑艾灸吗

谢延杰灸法传承学堂 2020-05-23 11:19:51



主讲人:谢延杰老师

谢延杰1975年生,出身中医世家,针灸医术已祖传四代,澄江针灸学派再传弟子,幼承庭训,少衍祖学,熏陶积渐。祖父谢锡亮系山西省著名老中医,中国灸界泰斗,著述丰硕,成果卓著,德高术精,经祖父口传心授,耳提面命,精心栽培12年,亲炙至深,尽得真传,以秉承祖训,沿袭家传绝技为己任。临床20余年,擅长直接灸(麦粒灸),隔物灸(隔药灸),雷火神针(太乙神针),悬灸,新铺灸,毫针,火针,针挑,刺血,火罐等自然疗法。并将上述诸法有机结合,提高疗效,随症加减,灵活变通。撰写论文曾在中国针灸杂志,浙江中医杂志上发表,有《谢锡亮教授直接灸法举隅》,《直接灸,火针,刺血结合的临床应用》,新铺灸,直接灸,火针综合治疗腰椎间盘突出67例等,参编著作有《中国百年百名中医临床家承淡安》,《谢锡亮灸法》,《健康长寿与灸法》,《谢锡亮灸法医案》。

我有一位女性朋友,是做服装销售的,在天猫开了一家网店,月销售额上百万!

有钱的女人对保养是从不吝啬花钱的,她几乎每周都定期上美容院做保养,各种VIP卡办了一大摞!

当然,她自己用的化妆品自然也都是大牌子,一套化妆品动辄上千元!

不过,她一直有个烦恼,脸上总是油油的,长了好多痘痘,化妆品顶多遮盖一下,一卸妆,脸上的痘痘就显得分外刺眼!

有一次,她的妈妈重病,她立即赶回了家,她的想法是,让老妈妈到北京的大医院好好治一治,争取除了根,钱倒是小事。

可是,妈妈执意在县城的中医院治疗。

熬不过老妈,只得在县医院住了几天院,没想到治疗效果不错。临出院,医院的大夫吩咐,在家用传统的艾灸疗法做辅助调理。

调理了半个月不到,有一天早晨洗脸发现脸上的痘痘,居然减轻了,而且不再出现新出的,较大的痘痘了。

去请教了村里的老中医,老中医告诉她,可能是她在给妈妈艾灸的过程,艾烟的作用,使她脸上的痘痘缓解不少。

于是,她开始试着自己也艾灸起来,没想到还真管用,痘痘几乎全消失了,而且痘印几乎没留。

太神奇了。

没错!这就是艾灸!它不仅善于调理各种大小毛病,美容的功效亦不可小觑!


艾草被中医称为百草之王,拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载:“艾叶能灸百病。”与其花费“重金”去买各种高档护肤品,不如试试用中医的艾灸来美容,可以治标又治本。


针对这些最常见的问题,艾灸美容是采用先在头部的主要穴位施灸,然后再在身体上的美容穴(关元穴、足三里、三阴交等)施灸的办法,对症调理女性的身体状况,可以说是给女性整个身体“做美容”。

治皱纹 

艾灸取穴:百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。


治色斑

中医认为:“肾气不足、肝郁气滞,血瘀,脾气不旺,肝血不足,不能润泽颜面,致生斑。”


艾灸取穴

四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。


治暗疮

中医认为,过食肥甘厚味,以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热,外受风邪;或其他原因致使血热蕴结,均能酿成痤疮。

艾灸取穴:曲池、合谷。


治雀斑

取穴合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度,每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血,防治雀斑。


治痤疮

在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,至局部皮肤红晕出现为度。


治黄褐斑

和肝肾亏虚,脾胃损伤有关。可艾灸百会穴、阳白穴、下关穴、足三里穴,在面部黄褐斑局部施灸,至局部皮肤产生红晕,自觉有温热感


治面部皱纹多

艾灸神阙,至局部皮肤产生潮红为度,每晚1次。益气健脾,养血容颜。


治面部虚胖

每晚临睡前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。益气健脾,养血容颜。


面部浮肿

面部浮肿是三焦不通造成的,可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每日15~30分钟。


瘦身

除去遗传因素等,中医理论认为,贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常,产生水湿,流溢肌肤,蓄积于皮里膜外,也是导致肥胖的原因。所以除了控制食量、多运动外,内调也是瘦身美体的关键。


艾灸取穴

主穴取三焦俞、阳池,配合大椎、命门、三阴交、地机。

这么“艾”so nice!

专心致志:好动的你在艾灸之时一定要沉静下来,把注意力集中在感受热力的传达上,这样才能充分补充体内正能量。


适应节气:艾灸如果能配合节气,比如在春分、秋分、夏至、冬至等自然界阴阳变化明显的时候艾灸,效果会事半功倍。


选对时间:一天之中,上午属于阳中之阳,下午属于阳中之阴,在阳气最足时艾灸最好,比如中午1、2点,这个时候是阳气最升的时候,太阳在这时也最暖。


女人四要穴: 关元穴、血海穴、三阴交穴、足三里穴是女人的万能美容穴,对女性的各种妇科问题都有很好的调养作用,对肌肤问题也能充分改善。

小提示

1.第一次艾灸可能会口干、偶尔便秘、疲劳,但不要担心,多喝温水就可缓解。


2.脸部有伤口比如青春痘破损或刚做完手术,都不能艾灸,如发生过饥过饱、酒醉、极度疲劳、传染病、昏迷、抽搐均不适合灸。


3.灸后4个小时不宜接触凉性物品(如凉水)。


4.经期(量少时)也可以艾灸。


5.以上就是艾灸的使用方法和美容功效了。如果你掌握了艾灸的使用方法,那你就可以在家中自己来使用艾灸美容了。


     

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