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精油简单护肤方法,让你的肌肤更光滑细嫩!

梵特熙商贸 2019-01-16 05:36:14


精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般最好不要直接使用。它具备调节温度和预防疾病的保护功能,所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。

精油是以特定种类的植物,经过特殊的提炼方法而得到的带有香味,具有挥发性的植物精油,由于精油挥发性高,且分子小,所以能很快被人体吸收,并迅速渗透人体内器官,而多余的成分再排出体外。精油的香味也直接刺激脑下垂体、酵素及荷尔蒙分泌等,平衡体内机能。


几种常见的香薰精油:

玫瑰(Rose)

◎身体疗效:平衡女性荷尔蒙,具有调经作用,消除月经期和绝经期的不适感,欧洲人用于辅助治疗泌尿生殖系统的感染和性冷感。


◎皮肤疗效:是皮肤滋补剂,适用于任何皮肤。


薰衣草(Lavender)

◎身体疗效:具抗病毒、杀菌功能,防蚊虫,改善肌肉酸痛及失眠。


◎皮肤疗效:促进细胞再生,平衡皮脂分泌,减少粉刺和色斑,改善皮肤光泽。


柠檬(Lemon)

◎身体疗效:其抗菌特性能减轻喉咙痛、咳嗽、缓和流行性感冒症状;促进血液循环,助消化。


◎皮肤疗效:去除肌肤色斑,控制油性皮肤和油性发质的过度油脂分泌,改善和净化皮肤。


香薰精油的使用方法:

◎香薰泡澡

将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下。除了全身浸泡外,在工作或家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅。


◎香薰蒸脸

在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部。为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部,大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分深入肌肤,得到滋润。


▲tips:蒸脸前MM们一定要先卸妆和洗脸,保持脸部清洁干净哦!

◎巧用精油收缩眼袋

普通的精油不能直接用于眼部肌肤(使用精油要格外注意使用方法,否则还会伤害皮肤)。可以将精油滴入性质温和的柔肤水中,以平常护肤用量稀释两至三倍,能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。


◎巧用精油去除暗疮

油性暗疮肌肤:薰衣草精油3滴,调入10ml葡萄籽油中,取少许涂抹于脸部按摩,可控油消炎。


◎精油局部涂抹法

精油天然的分子结构非常纯净,很容易被皮肤吸收,所以局部使用也是适合的运用方式。精油也可以为涂抹的部位带来立即的缓解。精油所具有的提神和放松成分,特别适合按摩和美容理疗,让全身受益。


依个人的需要,配合体质与生理的变化,随时调整基础油、纯植物精油的种类与比例,调配出适当的按摩油,利用按摩的手法(指压、淋巴引流等),将植物精油渗透至身体内部,达到保健或治疗的目的。


▲tips:按摩最好的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果最好。按摩时,力道可视需要而有所不同,较快较重的按摩如搓揉、拍击,可提振精神;而轻柔的抚触、按压,则可消除疲劳或帮助睡眠哦!

★使用精油的禁忌:

△不可经常太高剂量使用

想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用,浓度还是以35%为宜;较危险的精油,则以不超过3%为准。


△光敏性精油使用后不要晒到太阳

有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、甜橙、葡萄柚、等,都是具有光敏性的精油。


△不能接触眼睛

精油浓度极高,因此不可接触眼睛。




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