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瑞士10个身心迷醉温泉度假地

瑞士深度游 2020-06-12 13:10:48

  瑞士境内共有约250个富含矿物质的天然温泉。远从罗马帝国时期,人们就已经在瑞士地区运用温泉疗养、享受;中世纪时,瑞士的温泉浴场更是作为医疗和社交场所而得以兴起并蓬勃发展。近代以来,随着旅游休闲成为人们的生活方式,瑞士的一些小城、小镇和乡村,更积极利用当地拥有天然温泉的优势为瑞士及来自世界各地的人们,营造舒适的环境和氛围,让每一个为温泉而来的人身心迷醉、乐而忘返。

  本期“瑞士深度游”为你介绍瑞士10个历史悠久、享受卓越的温泉度假胜地,每一个地方都值得你浸淫其中。


洛伊克巴德(Leukerbad)

  瑞士最大的水疗保健基地,位于瓦莱州塔米纳山脚。小镇的历史可以追溯至公元前四世纪,罗马帝国时代就有人发现了洛伊克巴德温泉的治疗功效,尔文献最初记载洛伊克巴德温泉是在十二世纪。中世纪时,洛伊克巴德已是个很出名的温泉疗养地。洛伊克巴德也正是凭借山中这些富含矿物质的温泉而闻名,近代旅游业得以迅速发展后,欧美很多名人如:歌德、莫泊桑、马克·吐温、大仲马、毕加索、柯南·道尔等都曾到过这里。

  如今的洛伊克巴德仍是阿尔卑斯山地区域内最大的温泉中心,整个温泉度假地内,共有65处温泉,每日可涌出共计390万升的温泉水,让人们充分享受到温泉带来的轻松惬意。在巨大的浴池中放置桌子边泡温泉边下棋、游戏、看电影乃至进食,已成为洛伊克巴德当地人和游客都钟爱的项目。无论是寒冬腊月还是盛夏炎炎,无论是滑雪者还是登山客,都能在进行户外运动后到洛伊克巴德享受温暖的水疗,获得充分的恢复与放松。


巴登(Baden)

  瑞士最有名的温泉地。巴登(Baden),是德语“温泉”之意,一个当之无愧以以温泉为名的地方,位于苏黎世西北25公里处的利马河西岸的阿尔高州境内。每天,从小城十九个泉眼中流出的温泉水大约有一百万立方,水温设施47度。泉水含有碳酸和氯化钠成份,对人体消化器官、呼吸器官和风湿病都有治疗效果,也因此,设在河边的温泉中心,一年四季游客不断。

  巴登作为温泉之乡的历史至少可以追溯至罗马时代,据说当时的地名有“瑞士之水”之意。小镇现在名列“瑞士国家遗产”。1040年的文献中详细记载了罗马帝国时代巴登的状况,据说恺撒的军队曾在这里的温泉洗澡以消除疲劳。公元一世纪上半叶,巴登因温泉和商贸发展起来,城市初以木头为建材,公元69年以石头重建,二世纪中又作了部分整修,当年的温泉浴池规模不小,近代考古世发现池底残留有许多四世纪时的硬币。而罗马帝国时代的遗迹,也成为巴登除温泉之外的重要旅游资源之一。


施库尔(Scuol)


  位于保存着古老的罗曼什语的恩加丁山谷的温泉古镇。小镇幽静明丽,街道两侧尽是有着恩加丁山谷地区鲜明色的房屋,古色古香,充满魅力。

  早在中世纪,人们已经在施库尔周边发现有二十多处富含矿物质的温泉,自那时起,很多研究温泉水疗的著名医生,都曾写过关于施库尔温泉水疗的文章,施库尔也因此在欧洲名声响亮。这里的泉水也可用于饮用疗法,目前村子里有9处带有两个水龙头的饮水处,人们能够从水龙头中饮用天然的矿泉水。

  施库尔现有十处温泉被开发利用,1993年建成的罗马-爱尔兰浴澡堂更成为人们争相体验的亮点。罗马-爱尔兰式的洗浴模式,始于十九世纪,完美综合了两种风格迥异的欧洲洗浴传统。罗马人专注于用不同温度的蒸气浴营造绝佳的舒适放松体验,而古爱尔兰人却更加倚仗温暖干燥的空气。施库尔比邻瑞士国家公园,景色壮美、阳光充沛,在享受了香皂按摩浴清洁肌肤并优化体内循环、美妙的精华滋养后,再进入光线轻柔的休息室,全身包裹在温暖舒适的毯子里,可以一边进行温馨的日光浴一边观赏下恩加丁风光,这种体验无与伦比。


伊韦尔东(Yverdon-les-Bain)

  沃州的第二大城市,位于纳沙泰尔湖西侧、侏罗山山脚下,是瑞士西部地区最重要的疗养胜地,同时也是重要的区域性商业和旅游业中心。此地历史悠久,考古发现有罗马时代以及更早的凯尔特人遗迹。

  伊韦尔东拥有丰富的硫和镁资源,作为一个温泉健康疗养保健中心有着悠久的传统,罗马疗养中心遗址就是见证,其地名中的Bain是浴池的意思,可见这里自古就是有名的温泉城市。目前的城市格局,是十三世纪时萨瓦公爵作为战略要地而建造起来的。除了拥有更有疗养效果的温泉、现代化的温泉疗养中心,伊韦尔东的其他旅游资源也很丰富:既有历史悠久的城堡,也有古老的教堂。伊韦尔东城堡已被列入瑞士国家和区域重要文化财产名录,其壮观的城墙和四个矗立的塔楼格外引人注目,目前作为多功能的文化中心使用。伊韦尔东市政厅建造于1768年至1773年,内部展出有精美的家具和装饰品,包括火炉、绘画作品等。“别处之屋”为世界上唯一一个科幻小说博物馆,瑞士时装博物馆则收藏有3000件珍稀的衣物和配饰。


拉格斯(Bad Ragaz)


  拉格斯城市人口5000,真正的当地人只有670,而每年的游客却有六万多人,这其中很大一部分都是冲温泉而来。

  从八世纪开始,拉格斯一带成为本尼迪克修道院的势力范围。十三世纪,修士们意外地在塔米纳溪谷发现了温泉。从此以后,这个路途险恶的谷底温泉就成为病患们的甘泉,显著的疗效使修道院声名远扬。从18世纪开始,健康的人们也来享受温泉,并视之为一种奢侈生活,于是,修道院旁建起了温泉疗养所。楼上有客房、餐厅,地下就是温泉疗养室。他们把温泉水直接引到疗养所的地下,并在地下二层修建了一排房间,每一间都直接在地上挖出一个浴池,贴上瓷砖,装上龙头,成为贵族及有钱人的享受之地。

  1868年,建筑师Bernhard Simon买下了拉格斯的一块土地,建成度假村。由此,Bernhard Simon成为现代国际SPA度假村的创始人。二十一世纪的今天,SPA度假村遍及世界各地,并且发展出各种风格,作为发源地的拉格斯,则仍然保留着其独有风格。


莱茵费尔登(Rheinfelden)


  巴塞尔以西15公里处的一个舒适宜人的温泉小城,明媚,轻盈,堪称人见人爱。小城依傍着莱茵河,城市的名字即是“莱茵河之地”的意思。莱茵费尔登也是瑞士的边境地之一,莱茵河的对岸即是德国领土,更为有趣的是,与它隔河相望的德国城市也叫莱茵费尔登,事实上,这两个城市,历史上曾为一体,分属两国要迟至拿破仑披靡欧洲大陆的年代。如今,一道寻常的大桥连接着两个国家,人们轻易就能跨越,抵达彼此。

  莱茵费尔登一带是瑞士最古老的地区之一,考古发现有石头纪年代的遗迹。公元45年,罗马帝国在瑞士的第一个城镇就建在这一带。目前所见的莱茵费尔登小城,初建于十二世纪。老城里,完好保存着当地传统风格的建筑,这些有着向外突出的窗户、彩色壁画外墙的房子以及,连那些精心设计的商店招牌,都显得非常美丽。


祖赫扎(Zurzach)

  瑞士最大的户外温泉浴场所在地,坐落在充满田园风光的瑞士乡间,黑森林在这里缓缓向下倾斜绵延至莱茵河畔,从苏黎世向北驱车半小时便可到达。

这是一个古老的市集小镇,虽然人口也就四千出头,但其带露台的修道院、罗马哥特风格的教堂以及罗马城堡都名列“瑞士遗产”名录。小镇现在的正式名字叫 祖赫扎(Zurzach),但在2006年5月以前,一直被称作巴德-祖赫扎(Bad Zurzach)。

  巴德-祖赫扎现在以拥有一处巨大的综合性游泳池场馆为豪,场馆包括了四个大型户外泳池以及水力按摩机器、流水、蒸气浴、瀑布以及颈部按摩机等各种水疗设施。泳池附近有一个医疗保健中心,空气中弥漫着一种令人舒缓的芳香。该保健中心覆盖大型健身设施、美容和保健服务以及超现代的桑拿浴设施。带养鱼池的桑拿间、蒸气浴、克奈普健康护理(Kneipp)、特殊功效淋浴设备、低温桑拿设备及供休息和呼吸新鲜空气的房间等,都受到寻求放松身体、舒缓身心的游客的广泛青睐。浴场的三个机构及花园宾馆都可以直接通向温泉浴场,因此游客可以穿着睡衣直接从房间散步到浴场。


圣莫里茨(St.Moritz)

  曾经举办过两届冬奥会的圣莫里茨,如今更多为世界各地游客所知的是高山度假和冬季运动,但其实,这里的温泉疗养中心的历史比冬季运动中心的历史悠久得多,早在三千多年,圣莫里茨一带人们就已经开始利用温泉。目前的整个城市由相连的两部分组成,一部分称为多夫,另一部分称为巴德(Bad),就是历史脉络的最好证明。而圣莫里茨-巴德地区还有街名“温泉中心”。

  圣莫里茨-巴德乃至整个圣莫里茨至今保留着作为温泉疗养中心的传统以及设施,这里拥有众多的水疗中心,其中添加药物的矿泉水浴池、泥潭浴池和康复浴池,一年四季都受到追捧。

蓬特雷西纳(Pontresina )

  位于因河的支流弗拉茨河谷中,是地处上恩嘎丁山谷最高侧的温泉小镇(海拔1820米),四周被香味浓郁的松树和红杉林包围着。

  蓬特雷西纳常与比邻的圣莫里茨被同时提及,但其实就城市规模而言,蓬特雷西纳要小巧得多,人口也只有两千人不到。小镇风格清幽、气氛亲切,历史悠久。有文献记载的历史可以追溯至十二世纪,因为地处古代商道途中(现在著名的“伯尔尼纳快线”也经过这里)而兴起并发展,其地名中的“桥(Pont)”一词即与此有关,而在归入瑞士之前,中世纪时这里还曾一度被阿拉伯人占领过。

  由于距离洛塞克山谷和莫尔特拉奇山谷很近,很多游客来到蓬特雷西纳,除了疗养度假,还能轻易欣赏到冰河景色。


欣茨纳赫-巴德(Schinznach-Bad)

  瑞士境内温泉集中的区域,一是东南部的恩加定一带,二是北部的阿尔高州。阿尔高州更有“温泉之州”的美誉,欣茨纳赫-巴德就属于阿尔高州。与周边的其他温泉城镇相比,目前人口不足1200人的欣茨纳赫-巴德,显得有些低调,不怎么对外宣传,但其实整个村庄位列“瑞士遗产”名录,不仅是一个古老又富有意味的风景之地,也是享受温泉、恢复疲惫身心的逍遥之地。



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