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别把最坏的情绪留给最爱的人

经典微哲学 2020-01-13 14:15:37

飘柔的莲叶 Various Artists - 芳香疗法心灵音乐-莲花

  又是一阵巨响。


  楼上不时弄出很大动静,是邻家男孩在跟他妈吵架。时光溜得飞快,前几年虎头虎脑的小鲜肉,转眼已上中学,下巴还悄悄钻出青黢黢的胡茬儿。尖叫、摔门、砸东西,伴随着快步跑下楼的咚咚声,那些母子俩手牵手的暖心画面许久不见了。


  听过不少吐槽,都说青春期的孩子最难搞,小天使变恶魔,这似乎是每个人成长过程中必然经历的。所谓疼痛青春,痛感之一就是亲情的疏离、隔阂甚至撕裂。修复得好,就像树皮上的一块疤,作为成长印记而存在,并不阻碍迎向阳光枝繁叶茂;修复不好,可能就是心底一块疤,暗伤隐隐,不定期发作,即使成年之后在阴雨天也会痛痒交加。当然,家里的“战争”一直都有,只不过由于青春的阵痛,格外激烈。


  生活很累,每个累了的人都需要一个情绪垃圾桶。一项心理学调查说,大部分男人对老妈发火最多,大部分女人对老公发火最多,离异者对孩子发火最多,没有了母亲的男子甚至会跟桌子凳子发火。


  我自己也有类似感觉,越是对亲近的人,越控制不住恶魔的一面。为什么我们在人前谦和客气,贤淑知礼,却总是忍不住把最坏的脾气砸向最亲爱的人,对伴侣挑三拣四,对孩子粗暴发火,对父母看不顺眼,对死党刻薄毒舌?


  大家都听说过踢猫效应。老板批评了员工一顿,员工心里窝火,回家看见儿子调皮,正好一顿臭骂;儿子当然郁闷,狠狠踢了猫一脚;猫冲到街上,恰巧遇上一辆车,司机为了避让,不偏不倚撞上了过马路的老板。


  我们都是踢猫效应生物链上的一环,在接收别人坏情绪、传递自己坏情绪的过程中,受着伤,也伤害着别人。坏情绪就像便便,不排泄出去,一定会憋死。


  窝火时,谁又能成为发泄坏情绪的“下线”?上司?脑袋进水不想混了吧;同事?人在江湖飘队友太重要;客户?就差烧炷香供起来了;朋友?不达到死党级别真不敢任性发飙;七姑八姨公婆妯娌?天啊,就算一年不见都可能沾上口水是非呢;陌生人?没看见社会新闻三天两头曝出什么一句话酿血案呀……


  人永远是几害相权取其轻,能够零成本发火或低成本发火的人,也就那么三两个,他(她)们,必须是你感情和生活的核心成员——今天吵完架,明天还得一张桌吃饭;对他狮吼“走开”,真走了你立刻担心外面下雨他没带伞;刚狠狠骂一顿,看着他(她)小星星般的眼睛,心里立刻岩浆融化怜惜万分;还有,无论你再嫌她唠叨、守旧、抠门,深夜回家,暖白灯光下她还是像多年前一样等着你……因为熟稔、亲密,所以无所顾忌。


  无所顾忌,不代表被伤害者麻木无感;轻易原谅,不代表感情完好毫无痕。


  有个金句这么说:情商最高的行为,就是对最熟悉、最亲切的人,依然能保持尊重和耐心。妥善管理自己的情绪,不让脾气的炮火轰炸到最亲爱的人,也是人生的一种修为。


  所以,拥有情感的“备胎”很重要,这备胎并不是人,而是事物——可以是职业,可以是才艺、读书、旅行……在这些亲子、夫妻、情侣等等关系外的“备胎”上多倾注一点热情,遇到负能量超标时,它们可以成为你减压的秘密花园。当注意力不局限于那百十平米的小战场时,拥有更开阔思维、更散淡心境的你,就不会沦为乱发脾气的人。



智慧大考验


【看见女客户裸浴怎么办?】—著名问题,你能想出答案吗

一家世界著名的大酒店招聘经理,前来应聘的人非常多,老板想考考他们:“有一天当你走进客人的房间,发现一女客正在裸浴。你应该怎么办 ?”


众人都举手抢着回答,有的说“对不起,小姐,我不是故意的。”有的说“小姐,我什么都没有看见。” 老板听后不停的摇头。 这个时候一个帅气的小伙子说了一句话,当场被录用了。 亲爱的朋友,你知道他说了什么吗?


朋友们都来参与一下,猜猜那位帅哥说了一句什么话?


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